いよいよ気温も下がって、秋というより冬を感じさせる日も増えてきましたね。風邪を引いてる方も多いようですが、皆さんはお元気ですか、埼玉県志木市の佐藤デンタルクリニックです。
今日は、歯周病(歯槽膿漏)と歯ブラシの意外な関係を書いてみようと思います。
今はいろんな情報があふれていますので、皆さんも歯周病か、ハガキの病気だというのは知っておられると思います。
ただ、ハグキと言っても、歯のキワにあるハグキ歯と歯ぐきの間にある歯周ポケットというすきま(根のほうにむかっています)にプラーク(歯垢)などの細菌が入り込み、炎症をおこすことをいいます。
その結果、ハグキがはれたり、歯の周りの骨が溶けてしまい、歯が揺れたり、口臭を発生するのです。これが歯周病です。
とうぜん、ハグキの病気なのだから、皆さんはハグキの調子が悪ければ、ハグキをしっかり磨けばいいと考えられると思います。
佐藤デンタルクリニックにこられる患者さまにも、そうしてハグキの調子が悪いから、しっかりハガキも磨いているという方が多くこられます。
しかし、ハグキをみがくのは問題が多いのです。考えてみれば当たり前なのですが、歯牙のようなすごく硬いものを磨く道具(歯ブラシ)や歯磨き粉が、ハグキのようなやわらかいものを磨くものと同じでいいはずがありません。
硬いものには硬いなりのもので、柔らかい場所にはそれなりにソフトなもので磨くのが道理にあっているやりかたですよね。
一時、歯医者さんでもハガキを磨きましょう的な指導が推進されたこともあり、未だに、ハグキをせっせと磨いている人は少なくありません。
しかし、これは専門的に指導を受けた人以外はやめておいた方が良いと思います。柔らかいハガキをごしごし磨くと、まずハグキがこすれて貧血をおこし、さらに続けると口内炎のようにキズが痛むこともあります。
口内炎になってきたところで、気づいて弱く磨くか、ハガキをこするのをやめればまだ良いのですが、意外と痛みが出にくい人もいて、そういう方は良かれと思ってハグキを磨くのを続けてしまう方もいます。
適度なつよさであれば、もしくはキチンと指導を受けていればプラスに働くこともあるのですが、やみくもにみがいていると、今度はハグキが下がってきます。歯の根元が露出してきて、歯がしみてくることもあります。(これが知覚過敏症です)
この時点でやめれば、ハグキがまた上がってきて、シミなどの知覚過敏症の症状も収まる方が多いのですが、やめないとハグキがごっそりさがって根が露出してしまいます。
これらの途中で、歯医者さんに相談していただければ、なれている先生ならアドバイスをしてくれますし、それにそってら力を弱めたり、ハグキだけをゴシゴシ磨くのをやめれば、じょじょに症状も状況もよくなってきます。
ポイントは早く気づいて対処することです。鏡でハガキを見て、白っぽくなっていたら、要注意です。
ここまでは、ハグキをむやみに磨かないようにというお話でしたが、では、歯周病の人はどのように歯磨きをしたはよいのでしょう。
まずは、通常の虫歯に対しての歯ブラシと同じで、歯をしっかり磨くことです。汚れを落とすには歯磨き粉は有効ですし、虫歯予防に歯磨き粉のフッ素は非常に有効です。
残念ながら、フッ素のような特効薬のようなものは歯周病にはありません。しかし、歯周病用とうたっている歯磨き粉には、抗菌性の歯周病菌に有効な成分が入っています。また、歯科医院専売で売っているようなものは、成分濃度が濃く、効果もかなり高いです。
また、歯科医院にはハガキを磨くことを専門に考えた歯ブラシもよういしていますし、それに対しての指導もさせていただけます。その後のハグキの様子もみさせていただきながら、必要な指導をその都度させていただくことができるのも、大切なことです。
ハグキにも対応できる歯磨き粉は、研磨剤が使われておらず、ハグキを痛めにくくなっています。また、歯ブラシは歯とハグキの間(歯周ポケット)に毛先が入りやすい歯ブラシも用意しています。
歯医者さんで用意している、歯科グッツは機能性の高いものが多いのですが、やはり、使い方をしっかりか聞いて使うのが大切です。
歯医者さんにいって、相談するのが近道かもしれません！
歯周病と歯ブラシについて今日はいろいろかいてきまさしたが、ハグキの病気ということで、ゴシゴシハグキを磨いて治そうとする方もおられますが、あまりやりすぎるとハグキが傷んでしまうのでやめましょうということ、
やるのであれば、歯医者さんの指導を受けるということ。
そして、歯周病用の歯磨き粉とハブラシは有効だか、これもできれば、歯医者さんのアドバイスをうけるといいということになります。
これらのことを注意して、歯周病が進行しないよう、ならないよう、はぶらしをされていってください。
もし気になった方がおられれば、私と衛生士でアドバイスやおはなしなどさせていただきますので、志木市の佐藤デンタルクリニックまでおいでください。
クリーニングやカウンセルの予約を電話でとっていただければと思います。
志木市佐藤デンタルクリニック
0484741563
ながくなりました、今日はこの辺りで、、